Sinulle räätälöity valmennus-kokonaisuus

Fysiovalmennuksessa tehdään tilanteestasi laaja kartoitus, jonka perusteella sinulle laaditaan yksilöllinen harjoitusohjelma.

Hinnasto

10krt paketti 999€
20krt paketti 1890€

1krt 109€

Hinnat sisältävät toimisto- ja eArkisto-maksun.

Ajanvaraukset tulee peruuttaa vuorokautta ennen varattua aikaa. 

Peruuttamattomasta ajasta veloitamme täyden maksun.

 

Fysiovalmennus

Fysiovalmennus alkaa kokonaiskartoituksella

Fysioterapeutti tekee kokonaiskartoituksen tilanteestasi tutkimalla ja haastattelemalla sekä suunnittelee valmennuksellisen ohjelman sovitulle ajanjaksolle vastaamaan asiakkaan tavoitteita.

Mistä fysiovalmennus koostuu?

Fysiovalmennus koostuu seuraavista alueista:

  • lihaskuntotestaus, liikkuvuustestaus
  • kehonkoostumusmittaus (alku- ja loppukartoitus)
  • liikekontrollihäiriöiden korjaaminen terapeuttisella harjoittelulla sekä manuaalisella käsittelyllä
  • yksilöllinen omatoimiharjoitusohjelma
  • 10x tai 20x kuntosalikortti omatoimiseen harjoitteluun
  • Cryo-paikalliskylmähoito.

Kenelle fysiovalmennus sopii?

Fysiovalmennus sopii sinulle, jos esimerkiksi 

  • kärsit tuki- ja liikuntaelinvaivoista
  • toivut loukkaantumisesta
  • suunnittelet elämäntapamuutosta
  • sinulla on liikunnallisia, arjen selviytymiseen liittyviä tai kilpaurheilullisia tavoitteita, joihin pääsemistä haittaa jokin vamma tai vaiva.

Tutustu fysiovalmentajiimme

Tiedustelut: puh. 020 7699 060