HYROX on maailmalla räjähdysmäisen suosion saavuttanut toiminnallisen harjoittelun muoto, joka yhdistää kestävyyden, voiman ja suorituskyvyn ainutlaatuiseksi treenikokemukseksi. HYROX sopii kaikille peruskuntoilijasta aktiivitreenaajiin.
Kestävyys: Juoksuosuuksia ja sykettä nostavia liikkeitä, jotka kehittävät tehokkaasti sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa.
Voima: Treenissä nostetaan, työnnetään ja kannetaan, mikä vahvistaa ala- ja keskivartaloa sekä tukilihaksia. Kehitys näkyy sekä salilla että arjessa.
Suorituskyky: Liikkuminen muuttuu entistä tehokkaammaksi, hallitummaksi ja räjähtävämmäksi sekä treeneissä että muissa lajeissa.
Myös HYROX-tunnit sisältyvät Hyve-jäsenyyteen. Ei-jäsenille hinta 20 €/kerta. Varaa paikkasi heti!
