Hyve | Kuntosali, valmennus, ryhmät & kurssit

KUNTO

Hyveen kuntoilutilat ja valmennuspalvelut ovat vuosikymmenten kehitystyön tulosta. Nämä reseptit toimivat taatusti.

Valmentaja rekrytointi

Etsimme tiimiimme valmentajaa, joka haluaa kehittyä rautaiseksi osaajaksi unohtamatta, että olemme ennen kaikkea asiakaspalvelutehtävissä. Työympäristönä Hyve auttaa sinua kehittymään kokeneiden valmentajien esimerkin kautta. Lisäksi Hyveen terveyspuolen asiantuntijat tuovat oman lisänsä valmennukseen ja auttavat sinua valmentajana ymmärtämään kokonaisvaltaista hyvinvointia entistä paremmin.

Kuntosali

Innostava nykyaikainen treeniympäristö tarkoittaa Hyveellä sitä, että erittäin laadukkaan laitevarustelun lisäksi myös ilmanlaatuun, valaistukseen ja akustiikkaan on panostettu poikkeuksellisella tavalla – viihtyvyyttä unohtamatta. Härmälä ja Pirkkala on astunut Tampereen ja koko Pirkanmaan terävimpään kärkeen kuntosalipalveluiden saralla!

Hyveeltä löydät mm. valtakunnan kattavimman ja huippuvarustellun kuntoharjoittelualueen, erillisen voimaharjoittelualueen kaikkine herkkuineen sekä rauhalliset ja nykyaikaiset tilat monipuolista ryhmäliikuntaa varten.

Tervetuloa nauttimaan kuntoilusta!

Miksi Hyve?


Toni: Kiireisenä yrittäjänä Hyve tarjoaa minulle tehokkaasti kaikki palvelut saman katon alla ja treenaaminen sujuu kivasti, kun kesä kuumalla ilmastointikin on kunnossa.
Mia käy Hyveellä
Mia: Tykkään koska entisenä kilpaurheilijana olen löytänyt Hyveestä sen mitä entisenä kilpailijana nykyisenä terveysliikkujana kaipaan.

Liittyminen nyt 0€!

Hyveen jäsenenä pääset osallistumaan kaikille kiitellyille ryhmävalmennustunneillemme ja treenaamaan maan parhaiten varustellulle kuntosalille. Sali on käytettävissäsi vuoden jokaisena päivänä klo 5.00-23.00

Valitse elämän tilanteeseesi sopivin jäsenyys kahdesta vaihtoehdosta. Kuukausijäsenyys 12 kk 55€/kk tai kuukausijäsenyys ilman sitoutumista 65€/kk.

Maksun voit suorittaa eri maksuvaihtoehdoilla: verkkopankki, luottokortti. Maksaessasi  Smartum, ePassi, Tyky online, Sporttipassi, Virike, TYKY-setelillä ota yhteys asiakaspalveluun info@hyve.fi tai soita: 020 7699 060

  • Liittymismaksu
    0 €
    Liittyessäsi nyt säästät 99 € liittymismaksun! Ikärajanamme on 16 v / nuoremmat huoltajan kanssa tai sovitun valmennuksen yhteydessä.
  • Kuukausijäsenyys 12 kk
    55 €/kk
    Sopimukseen kuuluu yksi lomakuukausi 12 kuukauden sopimusjakson aikaan. Käytössäsi monipuoliset kuntoilutilat ja kaikki ryhmävalmennustunnit joka päivä klo 05–23.
  • Kuukausijäsenyys ilman sitoutumista
    65 €/kk
    Sopimus on toistaiseksi voimassa oleva kuukausijäsenyys, johon kuuluu yksi lomakuukausi. Käytössäsi monipuoliset kuntoilutilat ja kaikki ryhmävalmennustunnit joka päivä klo 05–23.

Ryhmäliikunta

Ryhmäliikuntatunnit jaetaan kolmeen osa-alueeseen:

Hyveen ryhmistä löytyy taatusti sopiva vaihtoehto ihan kaikentasoisille kuntoilijoille. Valtakunnan kattavin kuntoharjoittelualue, erillinen voima-harjoittelualue kaikkine herkkuineen ja toimiviksi todetut, yksilön huomioivat ryhmävalmennusohjelmat kuuluvat kuukausimaksuun!

Miksi Hyve?

Merja käy Hyveellä
Merja: Käyn Hyveellä, koska saan innostavaa ja haastavaa ohjausta. Ryhmäliikuntatunneilla on tosi mukavaa porukkaa ja tunnit on vaihtelevia.
Laura ja Jani käy Hyveellä
Laura ja Jani: Älyttämän laadukkaat ja monipuoliset puitteet. Ryhmäliikuntatunneilla saa aina ohjauksen, jolla kehittyy ja pysyy mielenkiinto yllä treenaamiseen.
  • Sisältyy kuukausimaksuun!
    Hinta alkaen 55 €/kk
    Kaikki ryhmäliikuntatunnit sisältyvät kuukausimaksuun.

Yksilövalmennus

Henkilökohtaisen valmennus-asiantuntijan kanssa rakennetaan juuri sinulle sopivaksi suunniteltu harjoitteluohjelma, johon kuuluu aina sovittu määrä henkilökohtaista valmennusta sekä omatoimista tekemistä ja joka myös elää ja kehittyy sinun mukanasi.

Haluatko ilmaisen personal trainer ohjauksen kuntosalille?

Tapaamisessa pääset keskustelemaan omista harjoitustoiveistasi ja -tavoitteistasi valmentajamme kanssa. Ohjauksen kesto on 55 minuuttia, joka pitää sisällään 40 minuutin treenin ja 15 minuutin keskustelun. Tämä ei velvoita sinua mihinkään. Tavoite on löytää meiltä sinulle sopivin vaihtoehto, jonka avulla pääseet parhaiten tavoiteeseesi.



Miksi Hyve?

Samuli käy Hyveellä
Samuli:Kaksi minulle tärkeintä syytä treenata Hyveellä ovat ensiluokkainen personal training-palvelu (tai ennemminkin valmennus) ja uudet, innovatiiviset ryhmäliikunta-tunnit.
Vesa käy Hyveellä
Vesa: Hyveen modernit ja mukavan väljät puitteet varmistavat onnistuneen treenin sitoutuneiden valmentajien vauhdittamana.
  • Henkilökohtainen valmennus
    75 €/kerta
    Kuntoile ammattilaisen ohjauksessa, opi tekniikat ja löydä rutiinisi.
  • Ajanvaraus & tiedustelut
    050 5121 674
    Voit tiedustella yksilövalmennusta myös sähköpostitse: pasi.keskumaki@hyve.fi

Pienryhmät

Hyveen pienryhmät koostetaan 3–5 henkilöstä, joilla on samankaltaiset tavoitteet. Ryhmää vetää kokenut kuntovalmentaja, joka on aihealueen asiantuntija. Pieni ryhmä tarjoaa sopivassa suhteessa henkilökohtaista ohjausta ja vertaistukea. Valmentaja pitää motivaation korkealla antamalla myös ryhmän sisällä henkilökohtaisia harjoitteita ja haasteita. Kyseessä on todella palkitseva harjoituskokemus, jossa yhdistyvät vertaisryhmä ja huippuvalmennus.

Mihin sinä tähtäät?

  • Tiedustelut
    041 4351 518
    Voit tiedustella tulevista pienryhmistä myös sähköpostitse: juho.nousiainen@hyve.fi
  • Kerran viikossa
    150 €/kk
  • Kaksi kertaa viikossa
    225 €/kk

Kuntotestaus

Saat meiltä myös kattavat kuntotestauspalvelut. Hyveen jäsenyyteen kuuluu liittymisen yhteydessä tehtävä kokonaisvaltainen kunnon ja kehontilan tutkimus, jonka valossa ammattilainen osaa ohjata sinut alkuun liikunta- tai kuntoiluharrastuksessasi. Näin minimoidaan loukkaantumisen riskit ja pääset heti tähtäämään kohti tavoitteitasi mahdollisimman tehokkaasti.

Kuntotestaus kannattaa uusia säännöllisesti, niin näet kehityksesi joka osa-alueella ja voimme muokata harjoitteluasi aina vaan paremmaksi!

  • Kuntotestaus 85 €
    Hyveen jäsenille 65 €
    Seca kehonkoostumus, verenpaine ja polkupyörä-ergometritesti.

Firstbeat

Näe hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät. Löydä tasapaino tekemisen ja levon välille.

Stressiä ja palautumista sekä liikunnan vaikutuksia ja kuntotasoa kuvaava Firstbeat Hyvinvointianalyysi sopii lähes kaikille omasta terveydestä ja hyvinvoinnista sekä kunnon kehittämisestä kiinnostuneille ihmisille. Hyvinvoinnin mittaaminen on tärkeää kaikille iästä, kunnosta tai tavoitteista riippumatta.

  • Firstbeat hyvinvointianalyysi
    169 €
    Sisältää 3 vuorokauden mittauksen, analysoinnin sekä henkilökohtaisen palautteen.

Fysiikkavalmennus

Fysiikkavalmennus on urheilijan toiminnan optimointia

Fysiikkavalmennuksen sisältö määräytyy aina urheilijan tilanteen mukaan! Fysiikkavalmennus alkaa urheilijan taustan ja tilanteen tutkimisella sekä testauksilla. Näiden avulla koulutettu fysiikkavalmentaja pystyy määrittämään oikeat painopisteet yhteistyölle ja näin tuloksia tuova yhteistyö voi alkaa. Se miten kattavaksi valmennus ulottuu määräytyy urheilijan tarpeesta. Huippuvarustellun kuntosalin avulla pystymme räätälöimään valmennuksen sisällön tilanteen vaatimalla tavalla juniorista aina huippu-urheilijaan.

Kysy & vakuutu.

Roskapostin välttämiseksi vastaa vielä tähän: